ベジマニ.com　考えるのではなく感じるのだ・・・野菜の愛を。

ベジマニ野菜の食べあわせ！

大好きな野菜を食べるなら、野菜の良さを最大限に生かして食べたい！

っということで始まりました！

【マッシュルーム（茶）の食べ合わせ】

OKな食べ合わせ！

■食欲不振

マッシュルーム＋赤身肉

マッシュルームに含まれるポリフェノールは高い活性を持ち、体のだるさ、食欲不振などの症状に適し、免疫力、抗がん能力を高める。赤身肉と食べると効果UP

■貧血

マッシュルーム＋鶏肉

マッシュルームは脾臓によく虚弱、貧血などに効果がある。鶏肉とWで効果的。

NGな食べ合わせ！

■マッシュルーム＋ウズラの卵

痔を悪化させる可能性がある！

■マッシュルーム一言■

僕は一年中出回っているけど、特に多いのが春と秋だよ。

僕は研究で、免疫力を高める作用があることが、分かってきた。白血病やガンの予防にも使われている。ここで注意したいのが、僕を食べ過ぎると、皮膚潰瘍、腫れなどの病気を誘発する恐れがあるから気を付けてね。

• 

  ﾀｲﾄﾙ：

  投稿者：

  ｼﾞｬﾝﾙ：

  ｺﾒﾝﾄ数：3

• 

  ﾀｲﾄﾙ：

  投稿者：

  ｼﾞｬﾝﾙ：

  ｺﾒﾝﾄ数：3

• 

  ﾀｲﾄﾙ：

  投稿者：KDY

  ｼﾞｬﾝﾙ：

  ｺﾒﾝﾄ数：4

• 

  ﾀｲﾄﾙ：

  投稿者：

  ｼﾞｬﾝﾙ：

  ｺﾒﾝﾄ数：10